ΦΡΕΝΟ ΣΤΟ ΓΛΑΥΚΩΜΑ ΒΑΖΕΙ ΕΛΛΗΝΑΣ ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟΣ

ο Έλληνας χειρουργός οφθαλμίατρος Καθηγητής Οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκηςκαι επιστημονικός υπεύθυνος του Οφθαλμολογικού Κέντρου Γλαυκώματος & Laser Αθηνών   κ.  Βασίλειος Κοζομπόλης,

ο Έλληνας χειρουργός οφθαλμίατρος Καθηγητής Οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκηςκαι επιστημονικός υπεύθυνος του Οφθαλμολογικού Κέντρου Γλαυκώματος & Laser Αθηνών κ. Βασίλειος Κοζομπόλης,

Φρένο στο γλαύκωμα, που τυφλώνει κάθε χρόνο εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο, επιχειρεί να βάλει Έλληνας χειρουργός οφθαλμίατρος με την επινόηση μιας νέας χειρουργικής μεθόδου!

Η νεα χειρουργική μέθοδος εφαρμόζεται τα τελευταία τέσσερα χρόνια στην Ελλάδα και τα μέχρι σήμερα αποτέλεσμα δείχνουν ότι αλλάζουν τα δεδομένα στην αντιμετώπιση του γλαυκώματος.

«Η νεα χειρουργική μέθοδος συνδυάζει την τεχνική της εν τω βάθει σκληρεκτομής με την χρήση μικροσκοπικής βαλβίδας EXPRESS( η οποία τοποθετείται κάτω από τον επιπεφυκότα και βοηθά στην απορροή του υδατοειδούς υγρού που είναι υπεύθυνο για την αυξημένη πίεση του οφθαλμού ) μεαποτέλεσμα να μπαίνει φρένο στην εξέλιξη της νόσου»τονίζει ο Έλληνας χειρουργός οφθαλμίατρος Καθηγητής Οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκηςκαι επιστημονικός υπεύθυνος του Οφθαλμολογικού Κέντρου Γλαυκώματος & Laser Αθηνών κ. Βασίλειος Κοζομπόλης, που επινόησε και εφαρμόζει τη νεα μέθοδο.

Σύμφωνα με τον καθηγητή κ Κοζομπόλη « η νέα μέθοδος τιθασεύει την εξέλιξη του γλαυκώματος που καταστρέφει το οπτικό νεύρο και προκαλεί τύφλωση, ενώ δεν παρουσιάζει ιδιαίτερες μετεγχειρητικές παρενέργειες, συγκρινόμενη με το προφίλ παρενεργειών των συμβατικών επεμβάσεων (τραμπεκουλεκτομής) που εφαρμόζονται μέχρι σήμερα».

Πρόκειται όπως εξηγεί ο καθηγητής οφθαλμολογίας του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, για ήπια χειρουργική επέμβαση, σε σχέση με την κλασσική αντιγλαυκωματική επέμβαση τραμπεκουλεκτομή, η οποία παρουσιάζει σε μεγάλο βαθμό μετεγχειρητικές επιπλοκές, οι οποίες όμως επιβαρύνουν την ποιότητα ζωής των ασθενών.

Η νεα χειρουργική μέθοδος εφαρμόζεται τα τελευταία τέσσερα χρόνια στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Αλεξανδρούπολης και στο Οφθαλμολογικό Κέντρο Γλαυκώματος & Laser στην Αθήναστις περιπτώσεις ασθενών με γλαύκωμα ανοιχτής γωνίας, ( χρόνιο γλαύκωμα) και αποφολιδωτικό γλαύκωμα.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕΘΟΔΟΥ

Τα αποτελέσματα της μεθόδου παρουσιάστηκαν από τον κ Κοζομπόλη πριν από λίγες ημέρες ( 30 Οκτωβρίου) στο 6ο Ετήσιο Συνέδριο της Οφθαλμολογικής Εταιρεία της Κύπρου, στο οποίο συμμετείχαν διαπρεπείς χειρουργοί οφθαλμίατροι από πολλές ευρωπαϊκές χώρες (Αγγλία, Γερμανία, Σκωτία, κ.λ.π). Η μέθοδος έχει επίσης παρουσιαστεί σε συνέδρια στην Ελλάδα και την Λωζάννη, ενώ έχει υποβληθεί για δημοσίευση σε διεθνές επιστημονικό περιοδικό.

Συνολικά έχουν χειρουργηθεί με την μέθοδο αυτή περισσότεροι από 60 ασθενείς με πολύ καλά αποτελέσματα ως προς την ρύθμιση της ενδοφθάλμιας πίεσης, η οποία είναι βασικός παράγοντας δημιουργίας του γλαυκώματος.

Ο ασθενής μετά την επέμβαση, η οποία γίνεται με τοπική αναισθησία με σταγόνες μόνο και χωρίς ενέσεις και διαρκεί περίπου 40 λεπτά επιστρέφει αυθημερόν στο σπίτι του και εντός 2-3 ημερών στις καθημερινές και επαγγελματικές του δραστηριότητες. Καλύπτεται δε απ όλα τα ασφαλιστικά ταμεία στο πλαίσιο του ΕΣΥ.

ΓΛΑΥΚΩΜΑ ΣΙΩΠΗΛΟΣ ΚΛΕΦΤΗΣ ΤΗΣ ΟΡΑΣΗΣ

Το γλαύκωμα, σύμφωνα με την ΠΟΥ, είναι μια από τις κύριες αιτίες τύφλωσης στον κόσμο, καθώς πάνω από 65 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν σε όλο τον κόσμο. Ευθύνεται για το 8% της καταγεγραμμένης τυφλότητας, ενώ δυστυχώς οι αριθμοί αναμένεται να επιδεινωθούν προκαλώντας τεράστια άμεση και έμμεση επιβάρυνση των συστημάτων υγείας και καταδικάζοντας τους πάσχοντες σε δραματική επιδείνωση της ποιότητας της ζωής τους αλλά και του οικογενειακού περιβάλλοντος.

Έχει χαρακτηριστεί ως σιωπηλός κλέφτης της όρασης εξ αιτίας της ασυμπτωματικής ως επί το πλείστον εξέλιξης του η οποία δυστυχώς είναι μη αναστρέψιμη.

Η αιτία του γλαυκώματος είναι πολυπαραγοντική και οι βασικοί παράγοντες κινδύνου είναι:

  • H αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση,
  • Tο οικογενειακό ιστορικό,
  • Oλεπτός κερατοειδής,
  • Hμυωπία
  • Oσακχαρώδης διαβήτης
  • Ιστορικό οφθαλμικού τραύματος
  • Μακροχρόνια τοπική ή συστηματική χρήση κορτιζόνης

Σε εκατοντάδες εκατομμύρια ευρώ σε παγκόσμια κλίμακα υπολογίζεται το οικονομικό μόνο κόστος του γλαυκώματος. Αθροιστικά το μέσο άμεσο και έμμεσο (επιβάρυνση οικογένειας, συστήματος υγείας, απώλεια εργατοωρών κ.λ.π.) ετήσιο κόστος για κάθε γλαυκωματικό ασθενή μπορεί να κυμαίνεται από 10.000 – 20.000 Ευρώ σύμφωνα με δημοσιευμένες μελέτες.

Το Collagen Pro – Active χορηγός των λαμπερών εκδηλώσεων για την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής!

Για 9η συνεχή χρονιά γιορτάστηκε στις 16 Οκτωβρίου η Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής 2015. Μέγας χορηγός της ολοήμερης εκδήλωσης ήταν το Collagen Pro – Active, το κορυφαίο συμπλήρωμα διατροφής για την υγεία και την ομορφιά.

 

Οι εκλεκτοί καλεσμένοι είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν το αυθεντικό, πόσιμο κολλαγόνο Collagen Pro – Active και να ενημερωθούν για τα πολλαπλά οφέλη του για τον οργανισμό.

Collagen151027

Από την εκδήλωση δεν θα μπορούσε να λείπει η απαστράπτουσα Έλλη Παπαγγελή, η οποία έκλεψε την παράσταση με την εντυπωσιακή παρουσία της! Η Έλλη μίλησε αναλυτικά για τις ευεργετικές ιδιότητες του Collagen Pro – Active, ενώ δεν δίστασε να παραδεχτεί ότι σε αυτό οφείλει τη λάμψη και την ευεξία της.

 

Υπεύθυνη διοργάνωσης ήταν η Επιστημονική Ομάδα «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ», ενώ την εκδήλωση τίμησαν με την παρουσία τους διακεκριμένοι ομιλητές, αλλά και ξεχωριστές παρουσίες από τον επιστημονικό, αθλητικό, καλλιτεχνικό και επιχειρηματικό χώρο.

Νέα σειρά Lanes «Ade», για κάθε ανάγκη σωστής λειτουργίας του σώματος!

logo lanes150202

Πρώτα Lanes: Εμπειρία και εξειδίκευση στην πιο προσιτή τιμή

 

Τα συμπληρώματα διατροφής Lanes, αναγνωρίζοντας τις προκλήσεις υγείας που αντιμετωπίζουν χιλιάδες άνθρωποι καθημερινά, αλλά και τη μεγάλη επιβάρυνση που προκαλεί ο τρόπος ζωής μας σήμερα, παρουσιάζουν τη νέα σειρά «Ade», με στόχο να καλύψουν κάθε ανάγκη σωστής λειτουργίας του σώματος όπως: οι υγιείς και δυνατές αρθρώσεις, η ομορφιά, τα γερά οστά, ο ύπνος, η υγεία του ουροποιητικού συστήματος, η καλή εντερική λειτουργία και η καρδιαγγειακή υγεία.

Με οχτώ νέα προϊόντα, η εξειδικευμένη σειρά «Ade» εστιάζει απευθείας, ενεργεί δραστικά και συντελεί στην πρόληψη και την αντιμετώπιση ήπιων παθήσεων ιδιαίτερα συχνών στην σύγχρονη καθημερινότητα. Αναλυτικά, τα καινοτόμα προϊόντα της σειράς είναι: FlexAde & FlexAde Xtra, ProbioAde, NightAde BeautyAde, OsteoAde, CystiAde, CardAde και διατίθενται στις καλύτερες τιμές της αγοράς. Γιατί, «για κάθε ανάγκη, πρώτα Lanes»!

Lanes151019a

FlexAde Xtra & FlexAde

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι 400 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως ζουν με χρόνιους πόνους ή αντιμετωπίζουν σημαντικά προβλήματα όπως αρθρίτιδα και μυοσκελετικές νόσους. Μόνο στην Ελλάδα, 1,8 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από Οστεοαρθρίτιδα, ενώ οι πόνοι και τα προβλήματα στη μέση και την πλάτη αποτελούν τη 2ο συχνότερη αιτία απουσίας από την εργασία.

Τα νέα προϊόντα FlexAde και FlexAde Xtra, αποτελούν την πληρέστερη, πιο προσιτή και αποτελεσματικότερη επιλογή για υγιείς & δυνατές αρθρώσεις. Δρουν άμεσα και προλαμβάνουν αποτελεσματικά ασθένειες των οστών, όπως η οστεοαρθρίτιδα, ενώ είναι η καλύτερη απάντηση στην πρόληψη και συντήρηση των υγειών αρθρώσεων.

  • Το Lanes FlexAde Xtra, είναι ο πληρέστερος συνδυασμός των πιο δραστικών συστατικών για δυνατές αρθρώσεις. Με 7 στοχευμένα ενεργά συστατικά και με σύσταση One-a-day, αποτελεί την πιο προσιτή επιλογή για άμεση ανακούφιση από τον πόνο, τη δυσκαμψία και το πρήξιμο. Περιέχει υαλουρονικό, κολλαγόνο, MSM, γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη, μαγγάνιο & βιταμίνη C συνδυασμός ιδανικός για την αποτελεσματικότερη αντιμετώπιση ασθενειών όπως η οστεοαρθρίτιδα. Γι’ αυτό άλλωστε, η πρόσληψή του, ενδείκνυται σε ασθενείς οστεοαρθρίτιδας ακόμη και σε κρίση.

Ταυτόχρονα, το FlexAde Xtra είναι η καταλληλότερη επιλογή για όσους επιβαρύνουν, καταπονούν και τραυματίζουν τις αρθρώσεις τους, όπως οι αθλητές, αλλά και τα άτομα που καταπιάνονται με βαριά ή/και χρόνια χειρωνακτική εργασία, αφού παράλληλα μειώνει και τις φλεγμονές. Επίσης, συνιστάται σε άτομα που αντιμετωπίζουν πόνο λόγω καταγμάτων, παχύσαρκους, ανθρώπους που κάνουν καθιστική ζωή, αλλά και σε ηλικιωμένους. Προσιτή επιλογή για άμεση αντιμετώπιση, στα 21,50€

  • Το Lanes FlexAde είναι η ιδανικότερη και πιο προσιτή επιλογή για την πρόληψη και συντήρηση υγιών αρθρώσεων. Η σύνθεση γλυκοζαμίνης, χονδροϊτίνης, μαγγανίου και βιταμίνης C, το κάνει καταλληλότερο για περιόδους ύφεσης οστεοαρθρίτιδας και περιορισμένης καταπόνησης των αρθρώσεων, αφού διατηρεί λειτουργικές τις αρθρώσεις και επιβραδύνει τη φθορά του χόνδρου. Η ιδανική επιλογή για όλους όσους χρειάζονται μια «μόνιμη» υποστήριξη στη διατήρηση υγιών αρθρώσεων, στα 14,00€.

lanes151019b

ProbioAde

Αν σκεφτεί κανείς ότι από το 20% όλων των ενηλίκων που πάσχουν από Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου ή κάποια άλλη εντερική δυσλειτουργία μόνο οι μισοί αναζητούν επίσημη ιατρική βοήθεια, είναι σαφές ότι μια εύκολη και αποτελεσματική λύση που προλαμβάνει και καταπολεμά δραστικά τις εντερικές δυσλειτουργίες, είναι απαραίτητη. Το Lanes ProbioAde ήρθε να καλύψει αυτή την ανάγκη. Με έναν στοχευμένο συνδυασμό 10 προβιοτικών, φυτικών ινών, βιταμινών και μετάλλων, φροντίζει τη συνολική ομαλή εντερική λειτουργία και έχει μια ευρύτερη γκάμα ευεργετικών επιδράσεων. Αντιμετωπίζει δραστικά τα συμπτώματα διάρροιας, ενώ παράλληλα προλαμβάνει τη δυσκοιλιότητα.

Μειώνει αισθητά τα συμπτώματα του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου, όπως πόνο, τυμπανισμό και δυσκολία στην πέψη, ενώ αποτελεί ιδανική συνδυαστική πρόταση με αγωγή αντιβίωσης. Η ευεργετική του σύνθεση, που μπορεί να συμβάλλει μέχρι και στην πρόληψη κολπικών μυκητιάσεων, συντελεί επίσης σε μια ευρύτερη ποιότητα ζωής, αφού έμμεσα ωφελεί το ανοσοποιητικό, το καρδιαγγειακό, αλλεργικά συμπτώματα κ.α.

Το Lanes ProbioAde, με τυποποιημένο και πιστοποιημένο συνδυασμό προβιοτικών που εξασφαλίζει υψηλή ποιότητα, είναι η μόνη προσιτή επιλογή που συνδυάζει τόσα ευεργετικά συστατικά. Απαραίτητο για ασθενείς με παθήσεις του πεπτικού και όσους λαμβάνουν αντιβίωση, εξαιρετικά ωφέλιμο για όσους ακολουθούν ένα στρεσογόνο τρόπο ζωής, με κακή διατροφή και καθιστική ζωή και όσους ταξιδεύουν πολύ. Το βρίσκετε στα 7,50€.

lanes151019d

NightAde

Έρευνες έχουν δείξει ότι 29% των ενηλίκων κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες την ημέρα, ενώ 62% έχουν προβληματικό ύπνο. Αποτέλεσμα;! Δυσκολία συγκέντρωσης και εργασίας, κακή μνήμη και άλλα πολλά. Το Lanes NightAde, περιέχει μελατονίνη ενώ είναι σε υπογλώσσια μορφή για μέγιστη απορρόφηση τους συστατικού από τον οργανισμό (κατά 90%) με στόχο την άμεση & ταχεία δράση. Είναι η φυσική λύση για την καταπολέμηση των διαταραχών του ύπνου, μειώνει το χρόνο έλευσης του ύπνου, βελτιώνει την ποιότητά του, αυξάνει την ποσότητα, ενισχύει την πρωινή εγρήγορση, ενώ δεν προκαλεί εθισμό.

Ιδανικό για όσους πάσχουν από διαταραχές ύπνου ή ξυπνούν κουρασμένοι, άτομα με άστατο πρόγραμμα ύπνου, όλους όσοι κάνουν υπερβολική και λανθασμένη κατανάλωση καφεΐνης, αλλά και ταξιδιώτες που έχουν υποστεί jet lag. Κάθε συσκευασία Lanes NightAde διατίθεται στα 10,90€ και έχει διάρκεια αγωγής 3 μηνών.

 

lanes151019e

BeautyAde

Με το 77% των ενήλικων γυναικών να ανησυχεί και να παραπονιέται συστηματικά για την εμφάνισή του, τα Lanes όφειλαν να «επέμβουν» και να τονώσουν ουσιαστικά την υγεία δέρματος, μαλλιών και νυχιών! Το BeautyAde, με τον συνδυασμό όλων των απαραίτητων αμινοξέων και θρεπτικών συστατικών όπως κυστίνη, μεθειονίνη, MSM, βιταμίνες και μέταλλα, δρα ενάντια στην καταπόνηση της υγείας δέρματος, μαλλιών και νυχιών, στην ξηροδερμία, τη φλεγμονή, τις ελεύθερες ρίζες, την τριχόπτωση, ενώ παράλληλα ενισχύει τη δομή των μαλλιών και των νυχιών μας.

Ο συνδυασμός των συστατικών και των αμινοξέων του αποτελεί την πιο στοχευμένη επιλογή στην πιο προσιτή τιμή, καθιστώντας το ιδανικό για καθημερινή χρήση. Αφορά γυναίκες και άνδρες που προσέχουν τον εαυτό τους και θέλουν να έχουν υγιές δέρμα, νύχια και μαλλιά, ενώ απευθύνεται και σε άτομα που αντιμετωπίζουν πρόβλημα τριχόπτωσης, ανθρώπους που δεν έχουν ισορροπημένη διατροφή και γενικότερα παραμελούν τον εαυτό τους. Θα το βρείτε στην πολύ προσιτή τιμή των 10,90€,

lanes151019c

CystiAde

Το Lanes CystiAde είναι το ιδανικό προϊόν για την υγεία του ουροποιητικού συστήματος. Με δεδομένο ότι το 50% των γυναικών έχει προσβληθεί τουλάχιστον μια φορά στη ζωή του από ουρολοίμωξη και με τον κίνδυνο της επανεμφάνισης να είναι υψηλός, αντιλαμβανόμαστε πόσο σημαντική είναι η ανάγκη που έρχεται να καλύψει. Εμπεριέχει συμπιεσμένο χυμό κράνμπερυ, βιταμίνη C, και ψευδάργυρο, συστατικά που ενισχύουν τη διούρηση και προλαμβάνουν το πρόβλημα. Προστατεύει από κάθε λογής βακτήρια προλαμβάνοντας πιθανές λοιμώξεις του ουροποιητικού, αλλά και τις φλεγμονές που προκαλούν, όπως οι κυστίτιδες ενώ συντελεί στην πρόληψη υποτροποιάζουσων ουρολοιμώξεων.

Το Lanes CystiAde αποτελεί την πιο ενισχυμένη και προσιτή πρόταση. Απευθύνεται κυρίως σε γυναίκες, αφού οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συναντώνται 30 φορές συχνότερα στις γυναίκες, αλλά φυσικά αφορά όλους εκείνους με ιστορικό ουρολοιμώξεων, υποτροπιάζουσες ουρολοιμώξεις και κυστίτιδες, όπως επίσης και προληπτικά, για την αποφυγή ουρολοιμώξεων κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Η τιμή του είναι στα 14,00€ .

 

CardAde

Τα ποσοστά θνησιμότητας από καρδιαγγειακά νοσήματα στην Ε.Ε είναι συγκλονιστικά: 1,5 εκ. θάνατοι ετησίως, αγγίζοντας το 42%. Η υγεία της καρδιάς δεν είναι παιχνίδι! Το Lanes CardAde, με συνένζυμο Q10, βοηθά δραστικά στις καρδιακές παθήσεις, όπως η καρδιακή ανεπάρκεια, η υπέρταση αλλά και μετά από ένα έμφραγμα. Αποτελεί την πιο προσιτή λύση για καρδιαγγειακά ζητήματα και την ιδανική πρόταση συνδυαστικής αγωγής με φάρμακα.

Το Lanes CardAde απευθύνεται τόσο σε ασθενείς με καρδιαγγειακά προβλήματα, όσο και σε αυτούς που έχουν υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης τους, όπως οι παχύσαρκοι και οι καπνιστές. Τέλος, είναι απαραίτητο σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας αλλά και σε όσους λαμβάνουν στατίνες για την αναπλήρωση του συνενζύμου Q10 στον οργανισμό. Το CardAde από τα Lanes κοστίζει μόνο 14,00€.

 

OsteoAde

Το Lanes OsteoAde αποτελεί την καλύτερη πρόταση για Δυνατά Οστά, ένα ζήτημα που απασχολεί πάνω από 200 εκατομμύρια γυναίκες ανά τον κόσμο που πάσχουν από οστεοπόρωση, αλλά και 1 στις 3 γυναίκες άνω των 50 που θα υποστούν οστεοπορωτικό κάταγμα κάποια στιγμή στη ζωή τους! Με 9 στοχευμένα δραστικά συστατικά μεταξύ των οποίων το ασβέστιο, η βιταμίνη D3 και το μαγνήσιο, παρέχει στο 100% την απαραίτητη καθημερινή θρεπτική κάλυψη και αποτελεί μια ολοκληρωμένη φόρμουλα προληπτικής δράσης κατά της οστεοπενίας και της οστεοπόρωσης αποκαθιστώντας την οστική πυκνότητα.

Συνιστάται σε άτομα με διατροφή χαμηλή σε γαλακτοκομικά και ιδιαίτερα σε γυναίκες (ειδικά άνω των 45 ετών) λόγω των αυξημένων αναγκών του οργανισμού τους σε ασβέστιο αλλά και σε άτομα μεγάλης ηλικίας που διαθέτουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν κατάγματα. Απαραίτητος σύμμαχος σε αθλητές και σε άτομα που έχουν υποστεί κάταγμα στο παρελθόν, αφού επαναφέρει τα οστά στην φυσιολογική τους κατάσταση. Παράλληλα συνιστάται σε ασθενείς με οστεοπόρωση και οστεοπενία. Διατίθεται στα 10,90€.

 

 

Η εξειδίκευση γίνεται φιλική και προσιτή σε όλους.

Βρείτε λοιπόν την πρόταση που σας ταιριάζει και βελτιώστε τη λειτουργία του σώματος σας με τη νέα σειρά των Lanes «Ade».

«Για κάθε ανάγκη, πρώτα Lanes!»

 

 

Lanes, κάθε μέρα καλά!

Ο Nescafé χορηγός για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά στο 35ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γαστρεντερολογίας

Nescafe

Ο αγαπημένος σε όλους καφές Nescafé συμμετείχε για 2η συνεχόμενη χρονιά ως χορηγός στο 35ο Πανελλήνιο Συνέδριο Γαστρεντερολογίας, το οποίο πραγματοποιήθηκε στις 8 – 11 Οκτωβρίου 2015 στο ξενοδοχείο Elite City Resort στην Καλαμάτα.

Ακόμα μια χρονιά, στα πλαίσιο του συνεδρίου, ο Nescafé, υποστηρίζοντας ενεργά τις προσπάθειες της επιστημονικής κοινότητας, συμμετείχε με διάλεξη της κας Αιμιλίας Παπακωνσταντίνου, Λέκτορας στη Διατροφή και Μεταβολισμό, Τμήμα Επιστήμης Τροφίμων και Διατροφής του ανθρώπου, η οποία παρουσίασε ομιλία με θέμα «προκαλεί ο καφές πεπτικές διαταραχές; Μύθοι και πραγματικότητα» Συγκεκριμένα αναφέρθηκε σε ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στη διερεύνηση της επίδρασης του στιγμιαίου καφέ, κρύου (frappé) και ζεστού, αλλά και άλλων ειδών καφέ, στις πεπτικές διαταραχές, στην έκκριση γαστρίνης (δηλ. γαστρικών υγρών) και στο στρες σε υγιείς άντρες και γυναίκες. Στο Συνέδριο είχαν την ευκαιρία να παρευρεθούν περισσότεροι από 800 επιστήμονες και επαγγελματίες Υγείας και να παρακολουθήσουν τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από τα ερευνητικά δεδομένα για τον καφέ.

Η έρευνα υλοποιήθηκε από το Γεωπονικό Πανεπιστήμιο Αθηνών με επικεφαλείς τους Καθηγητή Διατροφής του Ανθρώπου κ. Αντώνη Ζαμπέλα και τη Λέκτορα Διατροφής και Μεταβολισμού κα Αιμιλία Παπακωνσταντίνου.

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της έρευνας, ο στιγμιαίος καφές (τόσο o ζεστός όσο και ο κρύος–frappé), όπως και οι υπόλοιποι καφέδες, παρατηρήθηκε ότι – σε αντίθεση με τις πεποιθήσεις των καταναλωτών – δε βρέθηκε να επηρεάζουν την γαστρεντερική λειτουργία ή το στρες σε υγιείς άνδρες και γυναίκες. Αντιθέτως, βάσει ερευνητικών δεδομένων, η κατανάλωση καφεΐνης φάνηκε να επιδρά θετικά στη μείωση του στρες και την αύξηση της εγρήγορσης και να έχει προστατευτική δράση στο πεπτικό σύστημα.

Τέλος, οι παρευρισκόμενοι είχαν για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά την ευκαιρία να ενημερωθούν για τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από τα οφέλη του καφέ στον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά και να απολαύσουν την πλούσια γεύση του 100% φυσικού καφέ Nescafé.

Nes151014

«Royal AELIA Treatment» από το POLIS HAMMAM

Το POLIS HAMMAM δημιούργησε την υπηρεσία Royal AELIA Treatment αποκλειστικά για το μήνα Οκτώβριο στα πλαίσια του «Μήνα Πρόληψης & Ενημέρωσης για τον καρκίνο του στήθους».

Απολαμβάνοντας την Royal AELIA Treatment, συμβάλλετε και εσείς στην στήριξη της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης ΑΕΛΙΑ (Αγάπη – Ελπίδα – Λύσεις για Ίαση και Αποκατάσταση) καθώς το POLIS HAMMAM προσφέρει 5€ για κάθε Royal AELIA Treatment.

 

Royal AELIA Treatment

Απολαύστε με την Royal AELIA Treatment ένα μυστικιστικό ταξίδι στο παρελθόν με έντονο άρωμα Ανατολής. Χαλαρώστε και βιώστε μια βασιλική περιποίηση! Η παραδοσιακή ιεροτελεστία ξεκινάει με την παραμονή σας στο ζεστό μαρμάρινο χώρο του χαμάμ όπου εξειδικευμένοι θεραπευτές καλύπτουν το σώμα σας με μια φυσική μάσκα αποτοξίνωσης με εξαιρετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και συνεχίζουν με μια βαθιά απολέπιση (πρόσωπο & σώμα) με το ειδικό γάντι kesse ώστε να απομακρυνθούν νεκρά κύτταρα και τοξίνες.

Ακολουθεί ένα ευεργετικό απολαυστικό αφρομασάζ με αγνό σαπούνι ελιάς που θα απογειώσει όλες τις αισθήσεις της απόλαυσης, της ξεκούρασης και της καθαριότητας, ενυδάτωση προσώπου και σώματος για άμεση αναζωογόνηση της επιδερμίδας αφήνοντας μια φυσική φρεσκάδα και λάμψη.

Η Royal AELIA Treatment ολοκληρώνετε με παραδοσιακό μασάζ σε αυχένα-κεφάλι και την απαραίτητη χαλάρωση στον ειδικό χώρο ξεκούρασης, συνδυασμένη με κέρασμα, αρωματικό ανατολίτικο τσάι και λουκούμι.

Περισσότερες πληροφορίες: Κωνσταντίνου Καραμανλή 40Α Καλαμαριά, Θεσσαλονίκη, τηλέφωνο: 2310 488216, email: info@polis-hammam.gr

AELIA151001

Ο Λουμίδης Παπαγάλος στην επιστημονική εκδήλωση καρδιολογίας στο Ναύπλιο.

Loumid

Ο Λουμίδης Παπαγάλος συμμετείχε στην επιστημονική εκδήλωση «Εκεί που η φιλοσοφία και η τέχνη συναντούν την Καρδιολογία. Τι νεότερο στην καρδιολογία», η οποία πραγματοποιήθηκε στο Ναύπλιο, 3-5 Ιουλίου 2015 και διοργανώθηκε από το Ίδρυμα Καρδιαγγειακής Έρευνας και Επιμόρφωσης «ΚΑΡΔΙΑ» σε συνεργασία με την Α’ Καρδιολογική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, ΓΝΑ «ΙΠΠΟΚΡΑΤΕΙΟ».

Loumidis150707

Στο πλαίσιο της εκδήλωσης, την οποία παρακολούθησαν περισσότεροι από 200 επιστήμονες και επαγγελματίες Υγείας, ο αγαπημένος σε όλους ελληνικός καφές Λουμίδης Παπαγάλος, διένειμε μία νέα, εκτενή και εμπεριστατωμένη βιβλιογραφική ανασκόπηση για επαγγελματίες υγείας με θέμα «Οι επιδράσεις του καφέ στην υγεία». Οι παρευρισκόμενοι, είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για τις τελευταίες εξελίξεις γύρω από τα οφέλη του καφέ στον ανθρώπινο οργανισμό, αλλά και να απολαύσουν το πλούσιο άρωμα και τη μοναδική γεύση του ελληνικού καφέ Λουμίδης Παπαγάλος!

PHONAK: τα κορυφαία ελβετικά ακουστικά βαρηκοΐας στην Ελλάδα από την earcare

Pronak150625

Την αποκλειστική συνεργασία με τα κορυφαία ακουστικά βαρηκοΐας PHONAK εξασφάλισε η earcare, εγκαινιάζοντας τη νέα εποχή ακοής στην Ελλάδα! Με εξελιγμένες μικρο-τεχνολογίες, ειδικές αντι-θορυβικές λειτουργίες και αθέατες αισθητικές μορφές, τα διεθνώς αναγνωρισμένα Ελβετικά βοηθήματα προσφέρουν αξεπέραστη εμπειρία ακοής σε ανθρώπους με μειωμένη ευκρίνεια ομιλιών, βαρηκοΐα ή απλή ενόχληση από εμβοές (βουητό αυτιών). Παράλληλα αποτελούν την πλέον εξειδικευμένη εταιρεία σε παιδιατρικές λύσεις βαρηκοΐας.

Pronak150625b

Η earcare, με εμπειρία 40 χρόνων, ιδιόκτητα σύγχρονα εργαστήρια και άρτια εκπαιδευμένο προσωπικό, αποτέλεσε μονόδρομο για την εκπροσώπηση στον Ελλαδικό χώρο του μεγαλύτερου κατασκευαστή ακουστικών βαρηκοΐας, την PΗΟΝΑΚ AG. Με έδρα τη Stäfa Ελβετίας, η εταιρεία δραστηριοποιείται στο χώρο της ακοής για περισσότερο από 60 χρόνια, δημιουργώντας συνεχώς καινοτομίες, και βοηθώντας εκατομμύρια ανθρώπους, όλων των ηλικιών, να κατανοήσουν και να απολαύσουν περισσότερο τους πλούσιους ήχους της ζωής.
“Η συνεργασία με τον κορυφαίο κατασκευαστή  λύσεων ακοής μας ικανοποιεί ιδιαίτερα” δήλωσε o Διευθύνων Σύμβουλος της earcare, κ. Κωνσταντίνος Γαλιώτος και συμπληρώνει: “Δέσμευσή μας ήταν και είναι να προσφέρουμε τις καλύτερες λύσεις και τις πλέον προηγμένες τεχνολογίες τόσο στους εμπορικούς συνεργάτες μας, όσο και στους ανθρώπους με δυσκολία ακοής. Η ένωση των δύο εταιρειών, με πολύχρονη τεχνογνωσία, πολύπλευρη γκάμα προϊόντων και τη δυνατότητα παροχής ολοκληρωμένου after sale service θα ενισχύσει την παρουσία μας στις υπάρχουσες και νέες αγορές λαμβάνοντας πρωταγωνιστικό ρόλο στο ακοολογικό περιβάλλον.

 

Γνωρίστε το δίκτυο των επίσημων σημείων διάθεσης ακουστικών PHONAK στο www.phonak-hellas.com και στο τηλέφωνο 210-52.33.006.

Pronak150625a

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού συνεχίζει να προσφέρει την Τηλεφωνική Γραμμή Στήριξης.

AlmaZois

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» συνεχίζει να προσφέρει την Τηλεφωνική Γραμμή Στήριξης με την ευγενική χορηγία της Roche.

 

Η Τηλεφωνική Γραμμή Στήριξης παρέχει ψυχολογική στήριξη τόσο στις γυναίκες με εμπειρία του καρκίνου του μαστού, όσο και στο οικογενειακό και φιλικό τους περιβάλλον. Επίσης, παρέχει αξιόπιστες πληροφορίες για τα ασφαλιστικά, τα εργασιακά θέματα που ενδιαφέρουν τις γυναίκες που νοσούν, τις παροχές και τα προνόμια που δικαιούνται, ενώ αξιολογεί και προωθεί τα αιτήματα στη γραμμή Νομικής Στήριξης του συλλόγου. Η λειτουργία της Τηλεφωνικής Γραμμής Στήριξης ξεκίνησε τον Μάιο του 2006 και έκτοτε έχει δεχτεί 8.944 τηλεφωνήματα. Η Ψυχολογική Υπηρεσία του Συλλόγου έχει σχεδιάσει ειδικό ερωτηματολόγιο στο οποίο συγκεντρώνονται τα δημογραφικά στοιχεία των καλούντων, ιατρικές πληροφορίες, το είδος της βοήθειας και στήριξης που έχουν ανάγκη καθώς και τα αιτήματα ή καταγγελίες των καλούντων.

 

Ο μεγάλος αριθμός τηλεφωνημάτων που δέχεται η ΤΓΣ την καθιστά μία σταθερή πηγή στήριξης και ενημέρωσης για τις γυναίκες με καρκίνο μαστού και το περιβάλλον τους, αλλά και ένα μέσο καταγραφής τόσο των πρακτικών προβλημάτων που αντιμετωπίζουν μετά τη διάγνωση, όσο και των κενών που παρατηρούν στην επαφή τους με το σύστημα υγείας.

 

Το μεγαλύτερο ποσοστό των τηλεφωνημάτων ξεκινούν με αίτημα την ενημέρωση για παροχές και δικαιώματα, αλλά στη συνέχεια οι καλούντες ζητούν στήριξη είτε τηλεφωνικά είτε με το να κλείσουν ραντεβού και να έρθουν στα Γραφεία του Συλλόγου.

 

Αναλυτικές πληροφορίες και αξιολόγηση της Τηλεφωνικής Γραμμής Στήριξης για το έτος 2015, θα δοθούν στα ΜΜΕ στις αρχές του 2016.

roche_logo

ΟΔΥΝΗΡΕΣ-ΣΩΜΑΤΙΚΑ ΚΑΙ ΨΥΧΙΚΑ – ΟΙ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΤΗΣ ΕΚΤΡΩΣΗΣ ΣΕ ΑΝΗΛΙΚΕΣ

Οδυνηρές σωματικές και ψυχολογικές συνέπειες έχει η έκτρωση για πολλές ανήλικες και έφηβες κοπέλες, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες!

«Το πρόβλημα είναι ιδιαίτερα σοβαρό καθώς σε αρκετές περιπτώσεις οι κοπέλες στιγματίζονται ( σωματικά και ψυχικά), αφού πολλές από τις συνέπειες τις ακολουθούν για το υπόλοιπο της ζωής τους»αναφέρει ο Διδάκτορας του Πανεπιστημίου της Αθήνας, τ. Επιμελητής Μαιευτικής Γυναικολογίας του Princess Royal University Hospital London και συνεργάτης των Νοσοκομείων Μητέρα και Υγεία, κ Στέφανος Χανδακάς, με αφορμή πρόσφατη μελέτη πουκατατάσσει την Ελλάδα πρώτη χώρα σε εκτρώσεις στην Ευρώπη.

Σύμφωνα με επιστημονική μελέτη, που δημοσιοποιήθηκε πριν από μερικές ημέρες, κάθε χρόνο στην Ελλάδα έχουμε 80.000 εκτρώσεις, εκ των οποίων οι 40.000 γίνονται από κοπέλες κάτω των 18χρόνων!

chandakas

«Η σωστήσεξουαλική ενημέρωση των νέων, συνεχίζει ο Δρ Χανδακάς, τόσο από την Πολιτεία όσο και από την οικογένεια ,για τους τρόπους αντισύλληψης, είναι το μόνο μέτρο που μπορεί να βάλει φρένο στην κατάσταση αυτή».

ΟΙ ΣΥΝΕΠΕΙΕΣ ΜΙΑΣ ΕΚΤΡΩΣΗΣ

Oι συνέπειες μιας έκτρωσης, σύμφωνα με τα συμπεράσματα των επιστημονικών μελετών, είναι σωματικές και ψυχολογικές.

Οι σωματικέςμπορεί να είναι προσωρινές, μακράς διάρκειας ή μόνιμες.

  • Στις προσωρινές υπάγονται οι επιμολύνσεις, τα θρομβοεμβολικά επεισόδια, οι αιμορραγίες, η διάτρηση της μήτρας, ο τραυματισμός του εντέρου, η ρήξη του τραχήλου της μήτρας και ο τραυματισμός του ουρητήρα.
  • Στις μόνιμες παρενέργειες η πιο συχνή είναι η στειρότητα, η οποία ανέρχεται σε ποσοστό 3% μέχρι 5% των γυναικών που έχουν υποβληθεί σε έκτρωση.

Ακόμη τα τελευταία χρόνια, σημαντικές μελέτες Αμερικανών επιστημόνων, ενοχοποιούν τις εκτρώσεις για αύξηση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού.

Οι ψυχολογικές υπάρχουνπριν από την έκτρωση, κατά τη διάρκειά της και μετά απ’ αυτή.

  • Πριν από την επέμβαση είναι συχνό το φαινόμενο γυναικών που βασανίζονται από αμφιβολίες σε σχέση με την ορθότητα ή μη της απόφασης για μια έκτρωση, με συνέπεια να καταλαμβάνονται από φόβο, άγχος, αϋπνίες και ενοχές.
  • Tο άγχος, οι φόβοι και οι ενοχές συνοδεύουν συνήθως τις γυναίκες και κατά τη διάρκεια της επέμβασης. Mερικές μάλιστα απ’ αυτές μου εκμυστηρεύτηκαν αργότερα ότι η εμπειρία της έκτρωσης ήταν πολύ οδυνηρή γι’ αυτές. «Αισθάνθηκα σαν να είμαι ένα σκουπίδι, σαν να επρόκειτο να σφάξουν εμένα την ίδια», μου είπε χαρακτηριστικά μια κυρία.
  • Οι πιοσοβαρές επιπτώσεις εμφανίζονται μετά την έκτρωση καθώς το 44% παρουσιάζουν νευρικές διαταραχές, το 36% διαταραχές ύπνου, το 30% – 50% προβλήματα στη σεξουαλική ζωή, το 25% επισκέπτονται ψυχίατρο60% αναφέρουν ιδεασμό αυτοκτονίας, το 28% από αυτές επιχειρεί αυτοκτονία

Προβλήματα αντιμετωπίζουν αρκετές κι απ αυτές που μελλοντικά αποκτούν παιδιά καθώς εμφανίζουν: αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, εξασθένηση των μητρικών δεσμών, αυξημένες πιθανότητες κακοποίησης και κατάληξης τού ζευγαριού στο χωρισμό.

ΓΝΩΣΗ ΚΑΙ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΤΗΣ ΑΝΤΙΣΥΛΛΗΨΗΣ

Σήμερα σε σχέση με το παρελθόν οι γυναίκες αλλά και οι άνδρες έχουν στη διάθεση τους αρκετά μέσα για να αποφύγουν μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και τις τυχόν συνέπειες της. Συγκεκριμένα έχουν:

  • Χάπι τεσσάρων εποχών(Επιτρέπει την έμμηνο ρύση κάθε τρεις μήνες. Λαμβάνεται συνεχώς επί 94 μέρες και διακόπτεται για μία εβδομάδα)
  • Ενέσιμο(Αντισυλληπτικό σε ένεση, που γίνεται μια φορά το μήνα. Με οιστρογόνα και προγεστογόνα).
  • Τσιρότο(Τοποθετείται στην κοιλιά, στον κορμό ή στους γλουτούς και ελκύει συνεχώς και σε χαμηλές ποσότητες συνδυασμό οιστρογόνων και προγεστογόνων. Αντικαθίσταται μία φορά την εβδομάδα επί τρεις εβδομάδες)
  • Ανδρικό χάπι(Ελκύει τεστοστερόνη και προγεστογόνα ώστε να εμποδίζει την παραγωγή σπέρματος)

Οι πλέον δημοφιλείς και ασφαλείς μέθοδοι σε Ελλάδα, Ευρώπη και σχεδόν τον υπόλοιπο κόσμο είναι:

  • Το αντισυλληπτικό χάπι ,στην Δυτική Ευρώπη το χρησιμοποιεί το 45% των γυναικών, στη χώρα μας το προτιμάει ΜΟΛΙΣ το 3%, ενώ στην Τουρκία το 9%.Το χάπι προσφέρει σχεδόν πλήρη αντισυλληπτική προστασία και θεωρείται ένα από τα πλέον αυστηρώς επιστημονικά ελεγμένα φάρμακα στον κόσμο.
  • Το προφυλακτικό, το χρησιμοποιεί το 75% των ζευγαριών στην Ελλάδα(η αποτελεσματικότητα κυμαίνεται από 64-97%).
  • Το χάπι της επόμενης μέρας . Το χρησιμοποιεί το 27% των Ελληνίδων , πέρσι πουλήθηκαν 2εκατομμύρια δισκία.
  • Κολπικός δακτύλιος
  • Ενδομήτριο σύστημα απελευθέρωσης προγεστερόνης
  • Σπιράλ
  • Γυναικείος σπόγγος
  • Διακεκομμένη συνουσία
  • Περιοδική αποχή

Η Εταιρεία Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε. δημιουργεί την «Αρχαία Σπορά», ένα νέο, πολύτιμο ψωμί με όλα τα οφέλη του Δίκοκκου σταριού

logo RIBBON PAPADOPOULOU 1

Η εταιρεία Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε. δημιουργεί την «Αρχαία Σπορά» ένα νέο, νόστιμο ψωμί σε φέτες, με Δίκοκκο Σιτάρι, ένα σπόρο από την αρχαιότητα.

Η εταιρεία Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε., συνεπής στην υπόσχεσή της να προσφέρει προϊόντα υψηλής ποιότητας και διατροφικής αξίας, εισάγει στην αρτοποιία το Δίκοκκο Σιτάρι, έναν διατροφικό θησαυρό! Το Δίκοκκο Σιτάρι είναι ένα από τα αρχαιότερα δημητριακά που είναι γνωστά στον άνθρωπο. Ο καρπός του αποτελείται από δύο σπόρους οι οποίοι καλύπτονται από ένα σκληρό περίβλημα, στενά προσκολλημένο επάνω τους, που δεν απομακρύνεται κατά το θερισμό. Με τον τρόπο αυτό, ο καρπός παραμένει ντυμένος και προστατευμένος, διατηρώντας τα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά του.

 

Τα πρώτα δείγματα Δίκοκκου σιταριού βρέθηκαν σε ανασκαφές, σε έναν από τους παλαιότερους οικισμούς του Ελλαδικού χώρου, στη Μικρά Ασία, που χρονολογείται από το 12.000 π.Χ, αλλά και σε άλλους ελληνικούς προϊστορικούς οικισμούς καθώς ήταν ένα από τα πρώτα δημητριακά που καλλιέργησε ο άνθρωπος και βασικό καλλιεργήσιμο είδος της πρώιμης γεωργίας από τη Συρία ως τον Περσικό Κόλπο. Το Δίκοκκο Σιτάρι παρέμεινε για χιλιάδες χρόνια το κυριότερο δημητριακό για τις χώρες της Μέσης Ανατολής και της Βόρειας Αφρικής.

 

Παρά την εκτεταμένη καλλιέργειά του στο παρελθόν, το Δίκοκκο Σιτάρι άρχισε σταδιακά να εγκαταλείπεται, καθώς εμφανίστηκαν ποικιλίες σταριού με μεγαλύτερη στρεμματική απόδοση, ευκολότερη συγκομιδή και επεξεργασία.

 

Η εταιρεία Ε.Ι. Παπαδόπουλος Α.Ε., αντιλαμβανόμενη τις ανάγκες των καταναλωτών και τις νέες διατροφικές τάσεις, δημιουργεί την «Αρχαία Σπορά με Δίκοκκο Σιτάρι», ένα προϊόν υψηλής διατροφικής αξίας σε δύο γεύσεις: Σταρένιο και Ολικής Άλεσης. Το ψωμί «Αρχαία Σπορά με Δίκοκκο Σιτάρι» παράγεται με φυσικό προζύμι – όπως και η υπόλοιπη σειρά ψωμιών Παπαδοπούλου – και αποτελεί πηγή θρεπτικών συστατικών όπως πρωτεΐνες και εδώδιμες (φυτικές) ίνες, βιταμίνες όπως η θειαμίνη, καθώς και μέταλλα όπως ο φώσφορος, ο χαλκός και το μαγνήσιο.

 

Σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής, οι πρωτεΐνες συμβάλλουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας, ενώ μαζί με το φώσφορο συμβάλλουν στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών. Ο χαλκός συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη μεταφορά του σιδήρου στον οργανισμό. Επιπλέον, το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κούρασης, ενώ η θειαμίνη συντελεί στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.

 

«Αρχαία Σπορά» Παπαδοπούλου με Δίκοκκο Σιτάρι. Ένα νέο πολύτιμο ψωμί με εξαιρετική γεύση και πολλαπλά διατροφικά οφέλη.

Εμπνευσμένο από την αρχαία διατροφή για την καθημερινή σας διατροφή. Απολαύστε το!

arxaia spora_3ptixo_210x148_b opsi co_A

1 10 11 12 13 14 16